Der freundlichere Ernstfall: Warum Selbstmitgefühl nach Fehlern oft mehr bewirkt als Härte
Selbstmitgefühl hilft nicht trotz, sondern wegen seiner Nüchternheit: Studien zeigen weniger Stress, weniger Selbstkritik und oft mehr Motivation.
Wissenschaft für deine Neugier
Neue Forschung, große Fragen und überraschende Zusammenhänge. Finde das Thema, das dich weiterbringt.
Folge deiner Neugier
Sechs Themenwelten. Unzählige Gründe, weiterzufragen.
Selbstmitgefühl hilft nicht trotz, sondern wegen seiner Nüchternheit: Studien zeigen weniger Stress, weniger Selbstkritik und oft mehr Motivation.
Was Real-World-Daten in der Medizin leisten, wo Krankenkassendaten, Register und elektronische Akten stark sind und warum RCTs trotzdem unersetzlich bleiben.
Unterkühlung und Erfrierungen sind nicht dasselbe. Der Artikel erklärt, wie Kälte Gehirn, Kreislauf und Gewebe angreift und worauf Rettungsmedizin achtet.
Wie Mikroglia Synapsen beschneiden, Gedächtnis mitformen und bei Alzheimer relevant werden: ein fundierter Leitartikel über das unterschätzte Hirnimmunsystem.
Warum Sättigung nicht einfach im Magen entsteht: ein Leitartikel über Hypothalamus, Darmhormone, Belohnung, Stressessen und moderne Adipositasforschung.
Warum Schulessen weit mehr als Verpflegung ist: Ein Leitartikel über Qualität, Kosten, Geschmack, soziale Teilhabe und gerechtere Bildung im Alltag.
Der aktuelle Ebola-Bundibugyo-Ausbruch in Ituri, DRC, zeigt, warum Kontaktverfolgung, sichere Pflege, Grenzkoordination und die Impfstofflücke jetzt entscheidend sind.
Wie Schlafmittel, Schmerzmittel und Supplements im Sport eine Grauzone zwischen Therapie, Leistungsdruck, Gesundheitsrisiko und Anti-Doping-Regeln erzeugen.
Wie das Gehirn Durst und Salzappetit steuert: Osmosensoren, Hormone, Darm-Signale und die Neurobiologie von Wasser- und Natriumhaushalt verständlich erklärt.
Was ist der Unterschied zwischen Mindesthaltbarkeitsdatum und Verbrauchsdatum? Ein Leitartikel über Lebensmittelsicherheit, Sensorik, Kühlkette und vermeidbare Lebensmittelverschwendung.
Übertraining erkennen: Welche Warnsignale im Sport wirklich zählen, warum Schlaf, Hormone und Energieverfügbarkeit mitentscheiden und weshalb Leistungseinbruch selten nur vom Training kommt.
Wie stark prägt Lust unsere Wahrnehmung, Entscheidungen und Gesellschaft? Ein Leitartikel aus der Sexualwissenschaft über Begehren, Aufmerksamkeit, Consent und soziale Normen.