Unser Zeitempfinden ist subjektiv und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Wenn wir beschäftigt sind oder uns auf etwas Spannendes konzentrieren, vergeht die Zeit gefühlt schneller, da das Gehirn viele Informationen verarbeitet und nicht auf die Uhr achtet. Langweilige oder monotone Tätigk

Lampenfieber entsteht durch ein Zusammenspiel aus biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren. Unser Körper aktiviert in stressigen Situationen das „Kampf-oder-Flucht“-System, was zu Symptomen wie Herzklopfen, Schwitzen oder Zittern führt. Manche Menschen haben ein empfindlicheres Nervensy