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Ausdauer
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Frauenmarathon: 42,195 Kilometer gegen ein Vorurteil
Der Frauenmarathon ist eine Geschichte von Vorurteilen, Regelwandel und sichtbarer Leistung. Wie Läuferinnen 42,195 Kilometer gegen alte Gewissheiten erkämpften.
Die Ibu in der Geltasche: Warum Schmerzmittel vor dem Marathon kein harmloses Ritual sind
Warum Ibuprofen vor Marathon und langen Läufen riskant sein kann: Nierenstress, Natriumabfall, Magenprobleme, Warnsignale und die Normalität dahinter.